ΥΓΕΙΑ
-
Ιατρικά Νέα
Ιπποκράτης: «Κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα»
Ιπποκράτης: «Κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα» Ο ΠΟΝΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΡΩΣΤΙΑ Γιατί…
Read More » -
Διατροφή & Υγεία
Το αντικαρκινικό τρόφιμο που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα-και συνταγές
Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προετοιμασίες, ενώ παράλληλα είναι…
Read More » -
Σωστή διατροφή για γερά παιδιά
Η διατροφική ποικιλία προσφέρει στα παιδιά θρεπτικά συστατικά και επιλογές σε αυτά που τρώνε. Επειδή βρίσκονται διαρκώς σε περίοδο ανάπτυξης…
Read More » -
Υποθυρεοειδισμός
Ο υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργία του θυρεοειδούς) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας σας δεν παράγει αρκετή ποσότητα…
Read More » -
Ιατρικά Νέα
Αδυνάτισμα: Οι ενδείξεις ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος
Όταν ακολουθείτε μία δίαιτα, λίγα πράγματα σας προσφέρουν τόση ικανοποίηση όσο το να βλέπετε το νούμερο στη ζυγαριά να μειώνεται. Χωρίς…
Read More » -
Διατροφή & Υγεία
3+ 1 λόγοι για να εντάξεις το αυγό στην καθημερινότητα σου
Το αυγό είναι πιθανότατα ένα από τα πιο πολυσυζητημένα φαγητά της εποχής μας. Τελικά μπορεί να προκαλέσει κακό στην υγεία…
Read More » -
Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες
Αισιόδοξα μηνύματα ως προς τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης καθώς και των επιπέδων της ινσουλίνης αφήνει η επίδραση ενός αγαπημένου…
Read More » -
Γλυκές προτάσεις με φρούτα
Όλοι θα έχετε νιώσει πολλές φορές την ανάγκη να φάτε ένα γλυκό. Μην νιώθετε τύψεις… Δεν απαγορεύονται τα γλυκά!…
Read More » -
Διατροφή & Υγεία
Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι βοηθούν
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα. Επίσης, παίζει σημαντικό ρόλο στη…
Read More » -
Διατροφή & Υγεία
Light Μπιφτέκια Κοτόπουλου
Συνταγή της Χρύσας Κόκκαλη (Γράψτε μια κριτική) 40 λεπτά Προετοιμασία: 15 λεπτά | Μαγείρεμα: 25 λεπτά |Μερίδες: 6 μερίδες Υλικά 1 κιλό κιμά από κοτόπουλο 1 κρεμμύδι…
Read More »