Μια ανοιχτή δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας διοργανώνεται την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2026, στη Λαμία.
Ο Δήμος Λαμιέων, σε συνεργασία με την Ε.Κ.Ψ. Π. Σακελλαρόπουλος, την Ε.Π.Α.Ψ.Υ., τον Κοι.Σ.Π.Ε. «ΑΝΕΜΩΝΗ», την Π.Ε.Ψ.Υ.κΚ.Α., τον Ε.Ο.Π.Α.Ε. και την ΜΚΟ «ΑΠΟΣΤΟΛΗ» – Οικοτροφείο Νόσου Αλτσχάιμερ και συναφών παθήσεων «Αγία Ερμιόνη», συνδιοργανώνουν τη δράση από τις 18:00 έως τις 21:30, στην πλατεία Αλέκου Κοντόπουλου (Καράβι).
Κεντρικό μήνυμα της φετινής δράσης είναι:
«Ψυχική Υγεία στην καρδιά της πόλης: Όταν η εμπειρία γίνεται δύναμη και η φωνή αλλαγή»
Στόχος είναι να δημιουργηθεί ένας ανοιχτός χώρος επικοινωνίας, συμμετοχής και διαλόγου γύρω από την ψυχική υγεία, δίνοντας έμφαση στην αξία της φροντίδας, της υποστήριξης και της αναζήτησης βοήθειας.
Βιωματικά εργαστήρια και δράσεις
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, οι πολίτες θα μπορούν να συμμετάσχουν σε βιωματικές δράσεις και εργαστήρια που προσεγγίζουν διαφορετικές πλευρές της ψυχικής υγείας και δίνουν έμφαση στο προσωπικό βίωμα, την έκφραση και την ενεργή συμμετοχή.
«Δημιουργώντας Μαζί»
Ένα βιωματικό εργαστήριο δημιουργικών προκλήσεων για μικρούς και μεγάλους, με βασικούς άξονες τη συνεργασία, τη φαντασία και τη δημιουργική έκφραση.
«Άνοια: Όταν οι ρόλοι αλλάζουν»
Μέσα από μια σύντομη βιντεοσκοπημένη μαρτυρία, μια κόρη περιγράφει τη δική της διαδρομή φροντίδας της μητέρας της που ζει με άνοια. Στη συνέχεια θα ακολουθήσει συμμετοχική συζήτηση με την επιστημονική ομάδα σχετικά με τις ανάγκες των φροντιστών, τις δυνατότητες υποστήριξης και τη σημασία της αναζήτησης βοήθειας.
«Τι σε κρατά πίσω και τι σε βοηθά να προχωράς; – Θωρακίζοντας τον εαυτό μας απέναντι σε κάθε εξάρτηση»
Ένα βιωματικό εργαστήριο ενδυνάμωσης, το οποίο εστιάζει τόσο στα εμπόδια που μπορεί να δυσκολεύουν την πορεία μας όσο και στις προσωπικές δυνάμεις και τις διαθέσιμες μορφές βοήθειας.
«ΑΝΑΠΝΟΗ – Το όχημα της ζωής»
Βιωματικό εργαστήριο που επικεντρώνεται στη δύναμη της αναπνοής, στη χαλάρωση και στην ευεξία.
«Ανακάλυψε τις δικές σου ανάγκες»
Ένα ψηφιακό quiz αφιερωμένο στην αυτοφροντίδα της καθημερινότητας, με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ανακάλυψη πρακτικών που μπορούν να συμβάλουν στην ψυχική ισορροπία.
Η συζήτηση για το συλλογικό τραύμα
Η δράση θα κορυφωθεί με ανοιχτή συζήτηση με θέμα:
«Όταν το τραύμα γίνεται συλλογικό»
Η συζήτηση θα πραγματοποιηθεί από τις 20:30 έως τις 21:15, με τον Αντώνη Αντωνίου, επιζώντα του δυστυχήματος των Τεμπών.
Στο επίκεντρο θα βρεθούν ζητήματα όπως το συλλογικό τραύμα, το κοινωνικό πένθος, η μνήμη, αλλά και η δύναμη «όσων μένουν πίσω».
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για να ανοίξει ο διάλογος γύρω από την ψυχική υγεία, να αναγνωριστούν οι διαφορετικές ανάγκες των ανθρώπων και να αναδειχθεί η σημασία της υποστήριξης, της φροντίδας και της ανθρώπινης σύνδεσης.
Την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου, από τις 18:00 έως τις 21:30, η συνάντηση δίνεται στην πλατεία Αλέκου Κοντόπουλου (Καράβι).
Γιατί υπάρχουν φορείς που μπορούν να είναι «Δίπλα σου σε κάθε διαδρομή».