Με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας ξεκινούν αύριο, Παρασκευή 29 Μαΐου 2026, οι Πανελλαδικές Εξετάσεις για τους μαθητές των Γενικών Λυκείων, οι οποίοι διεκδικούν μία από τις 68.788 διαθέσιμες θέσεις στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση για το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027.
Πέντε βασικές συμβουλές για τους υποψηφίους
-Advertisment-
Η σωστή διαχείριση του χρόνου, του διαβάσματος και του άγχους αποτελεί βασικό παράγοντα κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Οι ειδικοί συνιστούν στους υποψηφίους να ακολουθήσουν ορισμένες απλές αλλά σημαντικές πρακτικές:
- Να κάνουν συχνά μικρά διαλείμματα ώστε να ξεκουράζεται το μυαλό τους.
- Να φροντίζουν για επαρκή και ποιοτικό ύπνο, καθώς συμβάλλει σημαντικά στη μνήμη και τη συγκέντρωση.
- Να αποφεύγουν να αναλύουν συνεχώς το μάθημα στο οποίο εξετάστηκαν.
- Να εστιάζουν στο επόμενο βήμα και όχι σε ολόκληρη τη διαδικασία των εξετάσεων.
- Να μην συγκρίνουν την απόδοσή τους με εκείνη άλλων υποψηφίων.
Τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης
Σε λειτουργία βρίσκεται ήδη η τηλεφωνική γραμμή 1550, η οποία παρέχει δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη στους υποψηφίους των Πανελλαδικών Εξετάσεων και στις οικογένειές τους.
Η πρωτοβουλία υλοποιείται από το υπουργείο Παιδείας, με τη συμμετοχή ψυχολόγων από τα Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης (ΚΕΔΑΣΥ) και το Υπουργείο Υγείας. Η γραμμή θα λειτουργεί έως και τις 30 Ιουνίου 2026.
Βασικές οδηγίες για την ημέρα της εξέτασης
Η έναρξη της εξέτασης έχει οριστεί για τις 08:30 και οι υποψήφιοι πρέπει να βρίσκονται στις αίθουσες έως τις 08:00. Η διάρκεια της εξέτασης είναι τρεις ώρες.
Οι υποψήφιοι θα πρέπει να έχουν μαζί τους:
- Δελτίο ταυτότητας ή διαβατήριο.
- Δελτίο εξεταζομένου Πανελλαδικών Εξετάσεων.
- Στυλό μπλε ή μαύρου χρώματος.
- Γόμα και ξύστρα, όπου χρειάζεται.
- Γεωμετρικά όργανα για τα αντίστοιχα μαθήματα.
- Ένα μπουκάλι νερό ή χυμό.
- Ρολόι χειρός, όχι όμως smartwatch.
Απαγορεύεται να έχουν μαζί τους:
- Βιβλία, τετράδια και σημειώσεις.
- Διορθωτικό υγρό ή ταινία.
- Κινητά τηλέφωνα, υπολογιστικές μηχανές και κάθε μέσο επικοινωνίας ή μετάδοσης πληροφοριών.
Τι ισχύει για τα κινητά τηλέφωνα
Η κατοχή κινητού τηλεφώνου μέσα στην αίθουσα εξέτασης απαγορεύεται αυστηρά, ακόμη και αν η συσκευή είναι απενεργοποιημένη, και αποτελεί λόγο μηδενισμού του γραπτού.
Σε περίπτωση που υποψήφιος έχει μαζί του κινητό κατά την προσέλευσή του στο εξεταστικό κέντρο, είναι υποχρεωμένος να το παραδώσει στον πρόεδρο της Λυκειακής Επιτροπής, ο οποίος θα το φυλάξει σε ειδικό χώρο μέχρι το τέλος της εξέτασης.
Προσοχή στη χρήση του τετραδίου
Οι υποψήφιοι θα πρέπει να χρησιμοποιούν προσεκτικά τις σελίδες του τετραδίου τους, καθώς δεν προβλέπεται χορήγηση δεύτερου τετραδίου.
Τα τελευταία φύλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρόχειρο, αρκεί να αναγράφεται ξεκάθαρα η ένδειξη «ΠΡΟΧΕΙΡΟ». Οι σελίδες αυτές δεν βαθμολογούνται.
Επιπλέον, οι μαθητές πρέπει να αποφεύγουν να διπλώνουν ή να τσαλακώνουν το τετράδιό τους, τόσο κατά τη συμπλήρωση των προσωπικών στοιχείων όσο και κατά την αναγραφή των απαντήσεων.
Έναρξη εξετάσεων για τα ΕΠΑΛ
Για τους υποψηφίους των Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑΛ), οι Πανελλαδικές Εξετάσεις θα ξεκινήσουν το Σάββατο 31 Μαΐου 2026, με το μάθημα των Νέων Ελληνικών.